PERSONAL YOGA
- Ihre private Yogastunde
Wenn Sie gerne Yoga praktizieren würden, aber nicht den richten Kurs zur richtigen Uhrzeit finden... Wenn Sie sich sicher sein möchten Yoga richtig zu praktizieren (nicht aus Büchern, oder mit DVDs) im Rahmen Ihrer ganz individuellen Möglichkeiten…
…dann ist eine private Yogastunde genau das Richtige für Sie.
Gerne komme ich zu Ihnen! Das Einzige was sie tun müssen ist, mir die Tür zu öffnen.
Personal Yoga – ein maßgeschneidertes Programm, individuell auf Ihre Ansprüche, Trainingsziele und Bedürfnisse zugeschnitten.
Schenken Sie sich Ruhe und Gelassenheit für den Alltag – gönnen Sie sich Ihre ganz private Yogastunde in Ihrem eigenen Wohlfühlbereich!
BUSINESS YOGA
- in Ihrem Unternehmen
Ausgeglichene und gesunde Mitarbeiter sind das A und O eines jeden erfolgreichen Unternehmens. Ich ermögliche Ihnen, für Sie und Ihre Mitarbeiter im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements Yogastunden
anzubieten, um Stress abzubauen und einen Ausgleich zum Arbeitsalltag zu finden.
Schaffen Sie ein positives Gemeinschaftserlebnis! Fördern Sie die Motivation und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter gezielt durch Gesundheitsinitiativen. Investieren Sie in das Wohlbefinden und steigern Sie damit die Zufriedenheit ihres Teams. Profitieren Sie durch geringere Fehlzeiten und wenige Krankenstände. Business Yoga ist für alle Altersklassen und jeden Fitness-/Gesundheitszustand geeignet. Je nach Kursformat in Alltagskleidung oder Sportoutfit.
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Schnell und effektiv, bei Ihnen im Unternehmen
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Morgens, in der Mittagspause oder After-Work
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Sanft und entspannt oder dynamisch aktiv
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In Gruppen von 3-10 Teilnehmern oder als Personal Training für die Führungsebene
YOGA FOR FAMILY & FRIENDS
- gemeinsam am schönsten
Yoga in der Gruppe mit der Familie oder mit Freunden ist ein besonderes Erlebnis. Eine Yogastunde mit Menschen, die einem besonders nahestehen und vertraut sind, erzeugt eine wunderbare Energie. Nutzen Sie diese Dynamik um gemeinsam Yoga zu üben, ungezwungen, in entspannter Atmosphäre, mit viel Spaß und guter Laune. Eine Stunde ganz nach Ihren Wünschen und für alle Teilnehmer gleichermaßen ansprechend.
YOGA ANGEBOTE
